মঙ্গলবার, ১৩ নভেম্বর ২০১৮
মঙ্গলবার, ২৯শে কার্তিক ১৪২৫
 
 
বর্ষায় পায়ের যত্ন
প্রকাশ: ১০:৪১ am ২৭-০৬-২০১৮ হালনাগাদ: ১০:৪১ am ২৭-০৬-২০১৮
 
এইবেলা ডেস্ক:
 
 
 
 


ব্যস্ত জীবনে সকাল থেকে রাত অব্দি আমরা ছুটে বেড়াই। নিজেরা ক্লান্ত হই তো বটেই, সেই সাথে সারাদিন আমাদের ভার বয়ে বেড়ানো পা দুটোর অবস্থা হয়ে যায় আরও খারাপ। তার ওপর এই মৌসুমের স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া, এই রোদ, তো এই বৃষ্টি, কাদা-পানিতে মাখামাখি হয়ে পায়ের অবস্থা হয়ে পড়ে আরও নাজুক। কিন্তু পায়ের যত্ন না নিলে কি চলে। প্রচলিত আছে, একটা মানুষ ঠিক কতটুকু পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন তা বোঝা যায়, তার পায়ের দিকে তাকালে। আপনি খুব ভালো পোশাক, জুতো যাই পড়ুন না কেন পা যদি হয় মলিন, তবে সৌন্দর্যের অনেকখানিই ঢাকা পড়ে যাবে। তাই জেনে নিন কিছু মুনসুন ম্যাজিক।

বর্ষায় পায়ের যত্ন

১) বর্ষার বৃষ্টিতে প্রধান সমস্যা হল- পায়ে কাদা ও ধুলো লেগে যাওয়া। তাই বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে হালকা গরম পানিতে লবণ, লেবু বা কোনও সুগন্ধী তেল মিশিয়ে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে রাখুন।

২) গোলাপ জল, গ্লিসারিন ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি পায়ে লাগিয়ে রাখুন আধঘণ্টা। এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৩) বর্ষার সময় অলিভ অয়েল দিয়ে রোজ ম্যাসাজ করলে পা সুস্থ রাখা সম্ভব।

৪) চেষ্টা করুন বর্ষার দিনে মোজা ছাড়া জুতো পরতে। নাহলে পরুন সুতির মোজা। বর্ষায় পাকে যত খোলা রাখবেন ততই দুর্গন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা কমবে।

৫) যতসম্ভব পায়ের পাতা শুকনো রাখতে চেষ্টা করবেন। পায়ের পাতা শুকনো রাখতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যান্টি-ব্যাকটিরিয়াল পাউডার। যদি একান্তই পা-ঢাকা জুতো পড়তে হয়, জুতোর ভিতর ভরে রাখুন পাউডার।

৬) পায়ে যদি খুব বেশি দুর্গন্ধ হয় বা চুলকানি হতে থাকে, তবে ডাক্তার দেখিয়ে নেওয়াই ভালো।

নি এম/

 
 
 
   
  Print  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Study in RUSSIA
 
আরও খবর

 
 
 
 
 

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : নিন্দ্রা ভৌমিক

খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

ফোন : +8801517-29 00 02

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

 

 

Copyright © 2018 Eibela.Com
Developed by: coder71