রবিবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০১৮
রবিবার, ৮ই আশ্বিন ১৪২৫
 
 
হেঁচকি থেকে বাঁচার আট উপায়
প্রকাশ: ০২:২৮ pm ১১-১০-২০১৫ হালনাগাদ: ০২:২৮ pm ১১-১০-২০১৫
 
 
 


স্বাস্থ্য ডেস্ক  :  হঠাত্‍ আপনি বা আপনার প্রিয়জনের হেঁচকি শুরু হল! ভেবে পারছেন না কী করবেন?
জেনে নিন কী কী করলে হেঁচকি থেমে যাবে-

১) বড় করে একটি শ্বাস নিয়ে যতক্ষণ সম্ভব শ্বাস চেপে ধরে রাখতে হবে- শ্বাস ধরে রাখলে হেঁচকি থেমে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সেই সঙ্গে নাক চেপে ধরতে ভুলবেন না।

২)  কাশি, ঢেকুর বা হাঁচি যে কোন একটি দেওয়া গেলে হেঁচকি ওঠা কমে যাবে।

৩) তাড়াতাড়ি এক গ্লাস জল খান

৪) এক টুকরা লেবু  চুষে খেলে কাজে দেবে।

৫) জিভ জোর করে টেনে রাখলে হাঁচি কমে যায়

৬) জল দিয়ে গার্গেল করলে দেখবেন হাঁচি আর আসবে না

৭) কাগজের ব্যাগে মুখ ঢুকিয়ে শ্বাস নিতে হবে। তবে কাগজের ব্যাগ দিয়ে পুরো মাথা ঢেকে ফেললে চলবে না।

৮) হেঁচকি বন্ধে এক চামচ চিনি খেলে উপকার পাওয়া যাবে।

এইবেলা ডটকম / আর বি/এইচ আর
 
 
 
   
  Print  
 
 
 
 
 
 
 
Study in RUSSIA
 
আরও খবর

 
 
 
 
 

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : নিন্দ্রা ভৌমিক

খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

ফোন : +8801517-29 00 02

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

 

 

Copyright © 2018 Eibela.Com
Developed by: coder71