বুধবার, ১৪ নভেম্বর ২০১৮
বুধবার, ৩০শে কার্তিক ১৪২৫
স্বাস্থ্য
1515757696932.jpg

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সক্রিয় পেস্তা বাদাম

প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার ও তেলের জরুরি উৎস বাদাম। পরিমিত পরিমাণে বাদাম খেলে সুস্থ থাকা সম্ভব। অনেক রকমের বাদাম বিশ্বে উৎপাদিত হয়। সব বাদামই পুষ্টিগুণ...
 
1515749063876.jpg

ছাত্রলীগের সংঘর্ষের পর পাবনা মেডিক্যাল কলেজ বন্ধ

পাবনা মেডিক্যাল কলেজ (পামেক) হাসপাতালে আধিপত্য বিস্তারকে কেন্দ্র করে ছাত্রলীগের দু’পক্ষের সংঘর্ষে ৯ জন আহত হয়েছেন। শুক্রবার ভোর রাতে কলেজ ক্যাম্পাসে কয়েক দফায় এই...
 
 
 
1515739893490.jpg

শীতে স্বাস্থ্য সমস্যা

শীতে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতেই পারে, কোনও কোনও সমস্যা ফুসে উঠে তাপমাত্রা কমে গেলে স্বাস্থ্যের কিছু ঝুঁকি বেড়েও যায়। শীতের এসব অসুখ মোকাবেলায় শরীরকে সাহায্য...
 
1515673703983.jpg

ইউনাইটেড হাসপাতালের এমডি’র বিরুদ্ধে দুদকের মামলা

ইউনাইটেড হাসপাতালের ব্যবস্থাপনা পরিচালক (এমডি) ফরিদুর রহমানের বিরুদ্ধে মামলা করেছে দুদক। তার বিরুদ্ধে ২১ কোটি ৪৪ লাখ ২৬ হাজার ৯৯৩ টাকার হোল্ডিং ট্যাক্স না দেওয়ার...
 
 
1515597546153.jpg

হাড়ের ক্ষয় প্রতিরোধক খাবার

দেহকে ভালো রাখতে হাড়কে ভালো রাখা জরুরি। হাড় শরীর গঠনে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার কম গ্রহণ, বাড়তি লবণ খাওয়া, শরীরে ভিটামিন ডি-র অভাব ইত্যাদি...
 
1515585004723.jpg

এবার ডিভাইসের মাধ্যমে চিহ্নিত করা যাবে স্তন ক্যান্সার

স্তন ক্যান্সারের সমস্যায় ভুগছে বহু নারী। আগে থেকে স্তন ক্যান্সার নিয়ে সতর্ক থাকতে নতুন একটি ডিভাইস তৈরি হয়েছে। ওয়্যারলেস এই ডিভাইসের মাধ্যমে পাঁচ মিনিটের মধ্যে যে...
 
 
1515564431240.jpg

নীরবে বাসা বাঁধে যেসব ক্যান্সার

বর্তমান বিশ্বে চিকিৎসা শাস্ত্রের উন্নতি হলেও এখনো একটি দুরারোগ্য ব্যাধির নাম হচ্ছে ক্যান্সার যা এখনো অনেক মানুষের প্রাণ অকালে ঝরে যাওয়ার একটি প্রধান কারণ। প্রতি বছর...
 
1515564014272.jpg

যেসব খাবার লিভার সুস্থ রাখে

লিভার যদি সুস্থ থাকে তাহলে শরীরও থাকবে ফিট। কোন রোগে আক্রান্ত হবেন না যদি লিভারটাকে ঠিক রাখতে পারেন। তবে লিভারকে সুস্থ রাখতে হলে নিয়মিত সঠিক খাবার গ্রহন করা...
 
 
1515495393759.jpg

এই শীতে আপনাকে সুস্থ রাখবে গাজর

শীতের মৌসুম মানেই হরেকরকম সবজির রমরমা সমাহার। এ হরেক সবজির মধ্যেই লুকিয়ে নানা রোগ প্রতিরোধের সমাধান। এদের মধ্যে অন্যতম গাজর। জেনে নিন কোন কোন রোগ থেকে শরীরকে রক্ষা করে...
 
1515486641316.jpg

নার্সদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি

অনেক ধরনের পেশা রয়েছে, যাতে নারীদের রাতের শিফটে কাজ করতে হয়। তবে এটি তাদের জন্য মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। যারা রাতে কাজ করেন তাদের ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি এক...
 
 
1515473839458.jpg

বুকে জমা কফ পরিষ্কার করার উপায়

ঋতু পরিবর্তনের ফলে বিশেষ করে শীতকালে আমাদের দেহে নানা প্রকার সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে সর্দি-কাশির প্রকপ থাকে সবচেয়ে বেশি। এটি আরও মারাত্মক হয় যখন বুকে বসে যায়। খুব...
 
1515412812645.jpg

যেভাবে কমাতে পারেন নিদ্রাহীনতা

কম বয়সের ছেলেমেয়ে থেকে বৃদ্ধ–বৃদ্ধা মেদবহুল বা রোগা যেকোনো মানুষই নিদ্রাহীনতা বা ইনসমনিয়ার শিকার হতে পারে। বর্তমানে নিদ্রাহীনতায় আক্রান্ত হচ্ছে অনেক...
 
 
1515397013729.jpg

শীতে হাঁপানি থেকে মুক্তির ঘরোয়া সমাধান

হাঁপানি রোগীদের জন্য শীতল আবহাওয়া, সর্দি-কাশি-ফ্লু বা ঠান্ডাজ্বর প্রচণ্ড কষ্ট আর বিপদের কারণ হতে পারে। প্রতি বছর শীতে শিশুদের ক্ষেত্রে ৮০ শতাংশ এবং বড়দের ৪০ শতাংশ...
 
1515315674943.jpg

দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার জন্ম দেয় মানসিক চাপ

মানুষ হরহামেশাই কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ অনুভব করে। এই মানসিক চাপ অনেক সময় স্বল্প মেয়াদে মানুষকে কাজের প্রতি অনুরাগী হতে সহায়তা করে।  ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী অ্যাডাম...
 
 
1515299617456.jpg

কাশি হলে যে খাবারগুলো খাওয়া নিষেধ

শীতের সময় কম-বেশি সবারই কাশি হয়। রাতে ঘুমের বিঘ্ন ঘটায় শুকনো কাশি। ডাক্তার তো অবশ্যই দেখাবেনই, তবে কাশির কারণ যদি ঠান্ডা লাগা বা দূষণ হয়, তাহলে শুধু সিরাপে কাজ হবে না।...
 
1515244019984.jpg

লিভার সুস্থ রাখতে খেতে হবে যেসব খাবার

লিভার যদি সুস্থ থাকে, তাহলে শরীর থাকবে একেবারে ফিট৷ কোনও রোগেই আক্রান্ত হবেন না, যদি লিভারটাকে ঠিক রাখতে পারেন৷ তবে লিভার কী আর এমনিতেই সুস্থ থাকবে। এর জন্য নিয়মিত...
 
 
1515226301959.jpg

শীতে কানের সংক্রমণে করণীয়

শীতের দিনে ঠাণ্ডা এবং বাতাসের ফলে কানের সংক্রমণ অনেক গুণে বেড়ে যায়। অতিরিক্ত ঠাণ্ডা শ্বাসযন্ত্রে প্রভাব ফেলে এবং এ সময়ের বাতাসে প্রচুর পরিমাণে ব্যাকটেরিয়া থাকে। আদ্র...
 
1515165479561.jpg

জেনে নিন ঠান্ডায় কীভাবে ছোটদের যত্নে রাখবেন?

হুহু করে বইছে উত্তরের হাওয়া। এরই মধ্যে শীতের ছুটি শেষ। স্কুল খুলে গেছে। অধিকাংশ স্কুলই এখন সকালে। জেনে নিন এই কনকনে ঠাণ্ডায় কীভাবে যত্নে রাখবেন বাড়ির ছোটদের।   ❏‌...
 
 
1515149647337.jpg

‘ব্ল্যাক কফি’র উপকারিতা

দুধ-চিনি দিয়ে তৈরি কফি কমবেশি সবারই ভালো লাগে। তবে শরীরের কাজে দেয় ‘ব্ল্যাক কফি’। মন ও শরীর ভালো রাখায় কালো কফির গুরুত্ব অনেক। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও পুষ্টি মানে...
 
1515077315389.jpg

রক্ত পরিষ্কার করে যেসব খাবার

রক্ত ছাড়া মানুষ বাঁচতে পারে না। মানুষের দেহের অন্যতম উপাদান হল রক্ত। এই রক্ত বিভিন্নভাবে দূষিত হয়ে থাকে। সাধারণত খাবার, বায়ু, পরিবেশ ইত্যাদির কারণে রক্ত দূষিত হয়। যদি...
 
 
1515059954863.jpg

পুরুষদের জন্য জন্মনিরোধক ট্যাবলেট আবিষ্কার!

চিকিৎসা শাস্ত্রের উন্নতির কল্যাণে অনেক আগেই আবিষ্কৃত হয়েছে নারীদের জন্য গর্ভনিরোধক ওষুধ। এবার পুরুষদের জন্যও জন্মনিরোধক ভেষজ ট্যাবলেট আবিষ্কার করেছেন...
 
1515039748527.jpg

ক্যান্সার চিকিৎসায় নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার

অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজনের ফলাফল হলো ক্যান্সার। পৃথিবীতে দুইশ প্রকারের বেশি ক্যান্সার রয়েছে। এখন পর্যন্ত ক্যান্সারের কার্যকর কোনো ওষুধ আবিষ্কার করতে পারেনি...
 
 
1514980857351.jpg

পেইনকিলার খেলে কি ক্ষতি হতে পারে

ব্যথা দূর করার জন্য অনেকেই পেইনকিলার খায়। কাজের চাপ, স্ট্রেসের কারণে মাথা যন্ত্রণা, ঘাড়, পিঠ, কোমরের ব্যথায় ভোগেন অনেকে। আর তখন পেনকিলারের ওপর নির্ভর করতেই হয়। কিন্তু...
 
151496984863.jpg

গেমিং ডিস অর্ডার থেকে মানসিক অসুস্থতার জন্ম

মানসিক রোগ একটা গুরুতর সমস্যা। তবে কারো এই সমস্যা মৃদু পর্যায়ে থাকে আর কারো কারো ক্ষেত্রে এটি জটিল আকার ধারণ করে। বংশগত কিংবা ভয়, দুশ্চিন্তার মতো কারণ থেকেও মানসিক...
 
 
1514962810316.jpg

জেনে নিন কোন কোন খাবারে হিমোগ্লোবিন বাড়বে

আপনি ক্লান্ত এবং দুর্বল অনুভব করছেন, শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, ঘন ঘন মাথাব্যাথা করে, ক্ষুধা কম লাগে? এসব লক্ষণ কিন্তু বেশিদিন অবহেলা করা ঠিক নয়। এমন সমস্যা দেখা দিলেই বুঝবেন,...
 
1514907173212.JPG

স্তন ক্যান্সারে আক্রান্তরা 'অর্ধ নারী'! উঠছে নারীত্ব নিয়ে প্রশ্ন

স্তন ক্যান্সার নিয়ে পৃথিবীব্যাপী নারীদের মাঝে সচেতনতা বৃদ্ধিতে আপ্রাণ চেষ্টা চলছে। সরকার ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠান কিংবা এনজিও বিভিন্ন আয়োজনের মাধ্যমে সফলতার দিকে...
 
 
1514900995334.jpg

জেনে নিন ক্যাপসিকামের কিছু উপকারিতার কথা

ক্যাপসিকামের রয়েছে নানা উপকারিতা। আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় একটি করে ক্যাপসিকাম রাখলে পেতে পারেন অনেক রকম অসুখ থেকে মুক্তি। ক্যাপসিকামের ভিটামিন সি এবং কে...
 
1514878885823.jpg

গর্ভকালীন সময়ে কোমড়ে ব্যাথা কেন হয়?

নারীদের জীবনের একটি বড় স্বপ্ন মা হওয়া। তবে এ সময় একজন গর্ভবতী মায়েদেরকে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার মধ্যে অন্যতম। বিশেষ করে গর্ভকালীন শেষ ভাগে এই...
 
 
1514867109741.jpg

 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নতুন ইনজেকশন

ডায়াবেটিসের রোগীদের আর নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন নিয়ে শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে না। এক্ষেত্রে মার্কিন প্রদেশের একদল গবেষক বিরাট সাফল্য পেয়েছেন।...
 
1514825382753.jpg

লাল শাকের পুষ্টিগুণ

লাল শাক সকলেই চেনেন। খেতেও সুস্বাদু, লাল শাকে রয়েছে নানা রকমের পুষ্টিগুণ। তা হয়তো অনেকেরই জানা নেই। জেনে নিন লাল শাকের পুষ্টিগুণ-  ক্যানসার প্রতিরোধ: লাল শাকে রয়েছে...
 
 
 
 
 

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : নিন্দ্রা ভৌমিক

খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

ফোন : +8801517-29 00 02

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

 

 

Copyright © 2018 Eibela.Com
Developed by: coder71