মঙ্গলবার, ২০ নভেম্বর ২০১৮
মঙ্গলবার, ৬ই অগ্রহায়ণ ১৪২৫
লাইফস্টাইল
154225821920.jpg

শীতে সকালে ওঠার উপায়

এই শীতে ঘুম থেকে ওঠা সত্যিই বেশ কষ্টের। লেপের আশ্রয় ছেড়ে কার আর উঠতে ইচ্ছে করে?‌ কিন্তু ভোরে উঠতে শুরু করলে তখন দেখবেন ভোরটা সত্যিই সুন্দর। সবাইকে উঠতেই হবে, এমন নয়।...
 
1542099641219.jpg

হরহামেশাই ভুলে যাওয়া মানুষরা 'অসাধরণ বুদ্ধিমান'

আপনি কি ক্রমাগত কিছু বিষয় ভুলে যান। অনেক সময় ছোট খাট অনেক ঘটনা আপনার পক্ষে মনে করাই সম্ভব হয় না। এর জন্যে নিজের কাছে লজ্জিত থাকেন সব সময়। সেই সঙ্গে ভুলে যাওয়ার এই বিষয়কে...
 
 
 
1542013077659.jpg

ঘরেই তৈরি করুন পুর ভরা ছানার চমচম

উৎসব মানেই জিভে জল আনা খাওয়া দাওয়া। তাও সেটা যদি হয় বাড়িতে তৈরি পুর ভরা ছানার চমচম, তাহলে তো কোনও কথাই নেই। আসুন জেনে নিই খুব সহজে কিভাবে তৈরি করবেন পুর ভরা ছানার...
 
1541843605274.jpg

ত্বক ও চুলের যত্নে গ্লিসারিন

শীত আসতে শুরু করেছে এই সময়ই দেখবেন আপনার চুল রুক্ষ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আপনার হাত-পা-মুখও খসখসে হতে শুরু করেছে। তাই শীতে ত্বকে নিতে হয় বাড়তি যত্ন। শীতে গ্লিসারিনকে আপনার...
 
 
154156484680.jpg

ভোরবেলা রসুন খাওয়ার উপকারিতা জানেন?

রসুনের চেয়ে উপকারী মসলাজাতীয় খাদ্য উপাদান খুব কমই আছে। রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমরা সকলেই জানি। অনেকেই রসুন খেতে চান না। তবে খালিপেটে রসুনের উপকারিতা হার...
 
1541478861598.jpg

দীপাবলিতে কেন প্রদীপ জ্বালাতে হয়?

দীপাবলি মানেই আলোর উৎসব। গোটা শহর, গোটা দেশ আলোয় সেজে ওঠে এই উৎসবে৷ প্রত্যেকটি ঘর সেজে ওঠে প্রদীপের আলোয়৷ আকাশে ওড়ে ফানুস, জ্বলে আকাশ প্রদীপ৷ দীপাবলিতে,...
 
 
1541412241917.jpg

শীতকালে সুস্থ থাকতে নিয়মিত খেজুর খেতে ভুলবেন না 

বছরের এই বিশেষ সময়ে পরিবেশে ক্ষতিকর জীবাণুর মাত্রা এতটাই বেড়ে যায় যে শরীরকে চাঙ্গা রাখা বেজায় মুশকিল হয়ে দাঁড়ায়। আর ঠিক এই কারণেই তো সারা শীতকাল জুড়ে নিয়মিত খেজুর...
 
1541323458727.jpg

চোখের সমস্যা থেকে বাঁচতে যে কাজগুলো পরিহার করবেন

বর্তমান বিশ্বে চশমা অথবা কনট্যাক্ট লেন্সের ব্যবহার প্রচুর। কেউ শখের বসে এগুলি ব্যবহার করেন অনেকে আবার চোখের সমস্যার কারণে। এসব সমস্যা সৃষ্টি হয় কিছু নিয়মিত অভ্যাসের...
 
 
1541222284169.jpg

ঘরোয়া পদ্ধতিতে বুকের কফ দূর করুন মাত্র ২ দিনে

এর চিকিৎসা করা না গেলে এটি দ্বারা শ্বাসযন্ত্র আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ঘরোয়া কিছু উপায়ে এই সর্দি, কফ দূর করতে পারেন। আজ তাহলে এমন কিছু...
 
1541150020162.jpg

জেনে নিন কর্পূরের ৭ অজানা ব্যবহার

চোখ বন্ধ করেও কর্পূরের গন্ধ চেনা যায়। সাধারণত পুজো-পাঠ আর খাবারের সুগন্ধ বাড়াতে যে কর্পূরের (ভোজ্য) ব্যবহার করা হয়, এ কথা আমরা প্রায় সকলেই জানি। বাজারে দু’ ধরণের...
 
 
1540974221664.jpg

পেটের চর্বি কমাতে প্রতিদিন মাত্র দু’মিনিট মাসাজ

পেটের চর্বি কমাতে অনেক কিছুই করেছেন কিন্তু তাতেও কাজ হয়নি! এবার করে দেখুন এই কাজটি। এখানে বলা হলো পেটের চর্বি কমানোর একটি সহজ উপায়। সেটি হলো একটি মাসাজ। এক বিশেষ কায়দায়...
 
1540788970754.jpg

কতটুকু তেল শরীরের জন্য প্রয়োজন? 

তেল বা চর্বি হলো খাদ্যের ছয়টি উপাদানের একটি উপাদান। অতিরিক্ত তেল বা চর্বি আমাদের দেহের জন্য যেমন খারাপ তেমনি আমাদের দেহে তেলের প্রয়োজনীয়তাও রয়েছে অনেক। অনেকেই আছেন...
 
 
1540718787256.jpg

কনুই ও হাঁটুর কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

কনুই আর হাঁটু শরীরের সবথেকে অবহেলিত দুটি অংশ। যত্ন না পেতে পেতে কালো ছোপ পড়ে যায়। রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। একে বলে পিগমেনটেশন। সাবান বা স্ক্রাবার দিয়ে পিগমেনটেশন দূর করা...
 
1540615130902.jpg

ঠান্ডা-কাশিতে সেরা ঘরোয়া চিকিৎসা পেঁয়াজের রস

ঠান্ডা-কাশিতে সেরা ঘরোয়া চিকিৎসা ও প্রতিকারক হচ্ছে পেঁয়াজের রস। শ্লেষ্মা বা কফ কমাতে পেঁয়াজে থাকা তেল সাহায্য করে। পেঁয়াজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে সালফার, তন্তু,...
 
 
1540457522176.jpg

পিরিয়ডের সময় তলপেটে ব্যথা থেকে বাঁচতে ঘরোয়া সমাধান

নারীদের পিরিয়ড প্রত্যেক মাসে হয়ে থাকে। এখানে লজ্জার কিছুই নেই তবে অধিকাংশ নারীরই তলপেটে অস্বাভাবিক ব্যথা বেদনা হয়। এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া ভয়ের কোন কারণ...
 
1539579518295.jpeg

হাত ধোয়া জরুরি কেন?

প্রতিদিন সাবান দিয়ে হাত ধোয়া অভ্যাসে পরিণত করতে এ দিনটি সারাবিশ্বের মানুষকে অনুপ্রাণিত ও সংগঠিত করে থাকে। গবেষণায় দেখা গেছে, খাবার ও জলের মাধ্যমে যেসব রোগ ছড়ায়, তার...
 
 
1539508461909.jpg

বুদ্ধিমান ও সৎ লোকেরা দেরিতে ঘুমায়, গালিও দেয় বেশি: বলছে গবেষণা

মেধাবীরা দেরিতে ঘুমায়, অন্যদের তুলনায় স্মার্ট ও সত্‍ হয়। সম্প্রতি এমনটি বলছে এক গবেষণায়।গবেষকদের দাবি, বুদ্ধিমান ও মেধাবীরা সাধারণত কিছুটা অগোছালো হন। নিজের ভাবনাকে...
 
1539331696619.jpg

রাতের বেলা দই খেলে কি শরীরের ক্ষতি হয়?

শরীরকে ঠান্ডা রাখতে এবং নানাবিধ রোগের হাত থেকে বাঁচাতে নিয়মিত দই খাওয়া যে মাস্ট, সে বিষয়ে কোনও সন্দেহ নেই। কারণ দইয়ে উপস্থিত উপকারি ব্যাকটেরিয়া, ভিটামিন এবং আরও...
 
 
1539246811590.jpg

তিন দিনে পাঁচ কেজি ওজন কমাবেন কীভাবে?

অল্প সময়ের মধ্যে ওজন কমাতে চান অনেকে। অল্প সময়ে ওজন কমাতে চাইলে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে জীবনযাপনের বেশ কিছু ক্ষেত্রে পরিবর্তন আনতে হবে। মেনে...
 
1538989481805.jpg

পুজার আগে বেছে নিন আপনার চুলের স্টাইল

পুজার আগে হাল ফ্যাশনের জামাকাপড়ের সঙ্গে সঙ্গে চাই মানানসই চুলের স্টাইলও। কারণ, চুলের স্টাইলে বদল এনে সহজেই বদলে ফেলা যায় চেহারাও। তাই যে উৎসবের মরসুমে আপনার সারা...
 
 
1538887311680.jpg

পূজার খাবার-দাবার

বারো মাসে তেরো পার্বণ- কথাটি আমাদের দেশের সংস্কৃতিতে অতি প্রচলিত শব্দ। সত্যিই তাই। বাঙালি সংস্কৃতিতে উৎসব আয়োজনের কোনো কমতি নেই। সব উৎসবই ধর্ম, মত আর বর্ণ নির্বিশেষে...
 
1538801927172.jpeg

জিহ্বা পুড়ে গেলে করণীয়

খুব আয়েশ করে চা-কফি বা গরম খাবার খাচ্ছিলেন। হঠাৎ করে অসতর্কতাবশত জিহ্বা পুড়িয়ে ফেলতেই পারেন। এটা খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। এভাবে পুড়ে যাওয়ার পর জিহ্বা জ্বালাপোড়া করে এবং...
 
 
1538749133211.jpg

রাতে পাঁচ ঘণ্টার কম ঘুম বাড়ায় হৃদরোগের ঝুঁকি!

আপনার কি ঘুম কম হয়? রাত জেগে অফিসের কাজ না পারিবারিক সমস্যা? রাত বাড়লেই মোবাইলে খুটুরখাটুর? বিশেষজ্ঞেরা জানাচ্ছেন, শরীর–মন–মেজাজ সব ঠিক রাখতে রাতে ৬–৮ ঘণ্টা...
 
1538455221559.jpg

শেষপাতে মিষ্টি

খাওয়াদাওয়া শেষ করে মিষ্টি অনেকেই পছন্দ করেন। বিয়েবাড়ি হোক বা রেস্তোরাঁ সব শেষে ডেজার্ট ছাড়া খাওয়া যেন শেষই হয় না। স্বাস্থ্যসচেতন মানুষরা মিষ্টি জাতীয় খাবারকে...
 
 
1538298730762.jpg

জেনে নিন খাঁটি পান্না চেনার সহজ উপায়

আজকাল বাজারে যে রত্ন পাওয়া যায় তার রঙ ও ঔজ্জল্য দেখলে চোখ ধাঁধিয়ে যায়। এই সব পাথর থেকে বর্ণচ্ছটার আভা দেখতে পাওয়া যায়। কিন্তু প্রশ্ন হল এই রত্ন পাথরের ভিড়ে কি করে...
 
1538134465561.jpg

যাকে ভালবাসেন, তার সঙ্গেই কি বিয়ে হবে? কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র

কথায় আছে, জন্ম, মৃত্যু, বিবাহ...এই তিনটি বিষয়ে আমাদের কোনও নিয়ন্ত্রণ নেই। এ সবই পূর্ব নির্ধারিত। তাহলে মানুষ কেন ভালবাসে, প্রেমেই বা পড়ে কেন? যাকে ভালবাসেন, যার সঙ্গে...
 
 
1538025108847.jpg

শিশু পরীক্ষায় ভালো রেজাল্ট করতে করণীয়

অভিভাবকরা সব সময় শিশুদের পরীক্ষায় ভালো ফল করার জন্য তাগিদ দেন। অনেক বাবা-মায়ের ধারণা বেশি পড়লে পরীক্ষায় রেজাল্ট ভালো হবে। না সব ক্ষেত্রে এমন ধারণা ভুলও হতে পারে।...
 
153797585622.jpg

কুকুর কামড়ালে কী করবেন, কী করবেন না

পথে ঘাটে চলতে ফিরতে কখন যে কী ঘটে যায়, তা কে বলতে পারে! যেমন, কুকুরে কামড়ানো। কুকুরের কামড় অনেক বেশি যন্ত্রণাদায়ক এবং মারাত্নক। কুকুরের কামড় থেকে জলাতঙ্ক রোগ হতে পারে।...
 
 
1537875512517.jpg

জেনে নিন খাঁটি প্রবাল চেনার সহজ উপায়

যশ, খ্যাতি ও আত্মসম্মান বৃদ্ধিতে প্রবালের জুড়ি নেই। অশুভ মঙ্গলকে বশে আনতে এই পাথর বিশেষ কার্যকর। পারস্পরিক শত্রু, ক্রোধ, হানাহানি ইত্যাদির রক্ষাকবচ হিসেবে প্রবালের...
 
153776562720.jpg

ঠোঁট গোলাপী করার ঘরোয়া পদ্ধতি

মেয়েদের সৌন্দর্যে বাধা মলিন ঠোঁট। যতই সুন্দর হোন ঠোঁট সুন্দর না হলে সবই যেনো বৃথা। পুরো চেহারাটাই লাগবে মলিন। আর ঠোঁট সুন্দর থাকলে হাসির সঙ্গে চেহারাতেও ফুঁটে উঠবে...
 
 
 
 
 

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : নিন্দ্রা ভৌমিক

খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

ফোন : +8801517-29 00 02

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

 

 

Copyright © 2018 Eibela.Com
Developed by: coder71