বৃহস্পতিবার, ১৫ নভেম্বর ২০১৮
বৃহঃস্পতিবার, ১লা অগ্রহায়ণ ১৪২৫
লাইফস্টাইল
1515994097362.jpg

শুক্রাণু বাছাইয়ে বাড়বে গর্ভধারণের সম্ভাবনা

আজাকাল অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, বেশ কয়েক বারের চেষ্টাতেও সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হননা বহু নারী। এই সমস্যার সমাধানেই আবিষ্কৃত হয়েছে এমন একটি যন্ত্র- যা সবল শুক্রাণু বাছাই...
 
1515930700537.jpg

শীতে যে কারণে ওজন বাড়ে

শীত এলেই ওজন বেড়ে যায়। কারণ শীত মানেই জড়তা, একটু অলসতা। খাওয়া থেকে শুরু করে শরীরচর্চা সবকিছুতেই দেখা দেয় 'কেয়ারলেস' ভাব। আর তাই তো ওজনও আগের অবস্থানে থাকে না। চলুন জেনে...
 
 
 
1515847107957.jpg

বালিশের নিচে নীরব ঘাতক

অন্ধকারাচ্ছন্ন রুম, নির্দিষ্ট তাপামাত্রা আর সুন্দর বিছানাটিকেই হয়তো সবাই আদর্শ ঘুমানোর স্থান বলে ভাবছেন । কিন্তু এখানেই যে আপনার জন্য নিরব ঘাতক লুকিয়ে আছে তা হয়তো...
 
1515839713992.jpg

আঁচিল সম্পর্কে কিছু তথ্য

আঁচিল হচ্ছে ছোট রুক্ষ প্রবৃদ্ধি যা চামড়ার উপর অনেকটা ফুলকপির মতো বৃদ্ধি অথবা কঠিন ফোস্কার মতো দেখায়। শরীরের যে কোনো স্থানে বিশেষ করে হাতে, পায়ে, গলায়, ঘাড়ে, মুখে বেশি...
 
 
1515775852435.jpg

শীতে অলসতা কাটানোর উপায়

তীব্র শীত চলছে। আর শীতের সকালে আরামের ঘুম থেকে উঠতে অলসতা স্বাভাবিক। কিন্তু কাজের জন্য বাধ্য হয়ে আরামের ঘুম ছেড়ে উঠতেই হবে আপনাকে। কিছু নিয়ম মেনে চললে শীতঘুমের আলস্য...
 
1515754382200.jpg

শীতে আদা খান, সুস্থ থাকুন

চলছে শীতকাল। এ সময়ে খুবই সাধারণ দৃশ্য ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা। শীতে সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে। ঘনঘন ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়েও প্রতিরোধ করা যায় না। তবে হাতের নাগালেই রয়েছে এক...
 
 
1515728588318.jpg

ভুনা খিচুড়ি রাঁধবেন যেভাবে

উপকরণ : পোলাওয়ের চাল ১ কেজি, মুগডাল হালকা ভাজা ২ কাপ, পেঁয়াজ কুচি ১ কাপ, আদা বাটা ১ টেবিল চামচ, রসুন কুচি ১ টেবিল চামচ, শুকনা মরিচ গুঁড়ো ২ চা চামচ, হলুদ গুঁড়ো ২ চা চামচ,...
 
1515690969830.jpg

ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বকের যত্ন

আমাদের দেশে শীতের সময় অনেকে নিয়মিত স্নান করতে চান না। এ অভ্যাস একদম ঠিক নয়। স্নান না করলে ত্বক আর্দ্রতা হারিয়ে খসখসে হয়ে পড়ে। ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায়। ঠাণ্ডা...
 
 
1515658241582.jpg

স্মৃতিশক্তি ধরে রাখার উপায়

আমরা কে, আমাদের কাজ কি তা মনে রাখতে সাহায্য করে আমাদের মস্তিষ্ক। কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের স্মৃতিশক্তি লোপ পেতে থাকে। গবেষকরা মানুষের মস্তিষ্ক নিয়ে দীর্ঘদিন...
 
1515655064375.jpg

কখন, কীভাবে জল খেলে শরীর সুস্থ থাকবে? 

মানুষের শরীরে ৬০ থেকে ৭০ শতাংশই জল। পরিমিত জল না খেলে ক্ষতি হতে পারে শরীরের। প্রতিদিন সাধারণত ৮ গ্লাস জল খাওয়া উচিত বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। শরীরের তাপমাত্রা ধরে রাখা...
 
 
15156536813.jpg

ক্যান্সার প্রতিরোধে তোকমা

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় তোকমা বহুল ব্যবহূত একটি উপাদান। এশিয়ার বিভিন্ন মিষ্টি পানীয়, খাবারে এর ব্যবহার রয়েছে। বিশেষত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় তোকমার ব্যবহার বেশি দেখা যায়।...
 
1515644107292.jpg

শীতে জলপাই খাওয়ার উপকারিতা

শীতকালের জনপ্রিয় ফল জলপাই। শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়। নিয়মিত জলপাই খেলে পেতে পারেন এমন সব উপকারিতা যেগুলো প্রতিটি স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ চায়। নিচে জলপাইয়ের কয়েকটি...
 
 
1515642939718.jpg

চুল পড়া রোধে নিমপাতা

দৈনন্দিন জীবনে চুল পড়া বড় সমস্যা। এই সমস্যা দূর করতে নিম পাতা বেশ কার‌্যকরী। নিমের প্যাক বানিয়ে নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল পড়া অনেকটাই কমে যাবে।    যেভাবে ব্যবহার...
 
1515588541494.jpg

হঠাৎ ফ্রিজ নষ্ট হয়ে গেলে কী করবেন

হঠাৎ করে ফ্রিজ নষ্ট হয়ে যাওয়াটা যে কোনো গৃহিণীর জন্যই বিপর্যয়ের একটি মুহূর্ত। কারণ গৃহিণী মাত্রই নিজের ফ্রিজ ভরে রাখেন সংসারের নানা প্রয়োজনীয় খাদ্য উপাদান। ফ্রিজ নষ্ট...
 
 
1515586718148.jpg

শীতকালে চুলের যত্ন

শীতকালে শরীরের ত্বক শুষ্ক থাকবে এটা স্বাভাবিক বিষয়। তাই আমরা এই ত্বকের যত্নে কত কিছুই না করে থাকি। কিন্তু আমরা ত্বকের যত্ন নিলেও অনেকে চুলের যত্ন সেভাবে নিতে পারি না।...
 
1515580218999.jpg

উচ্চতার পার্থক্যেই সুখের হয় দাম্পত্য: বলছে গবেষণা

বিয়ের ব্যাপারে উচ্চতা নিয়ে খুঁতখুঁতানি সকলেরই থাকে। নিজের উচ্চতার সঙ্গে মানানসই জীবনসঙ্গী খোঁজেন সকলে। তাতে দেখতে সুন্দর লাগলেও এর সঙ্গে সুখি হওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই...
 
 
1515496281764.jpg

স্পর্শকাতর ত্বকের যত্নে পরামর্শ

স্পর্শকাতর ত্বক ভালো রাখা বেশ কঠিন। আর এ নিয়ে অনেকেই ঝামেলায় পড়েন। এই ধরনের ত্বক ভালো রাখতে বেশ মনোযোগী হতে হয়। মেকআপ ব্যবহার বা যেকোনো পণ্য ব্যবহারের ক্ষেত্রে খুব...
 
1515483802692.jpg

খেজুর গুড়ের পিঠা-পায়েস

শীত মানেই খেজুরের গুড়। নতুন গুড়ে তৈরি হয় নানা স্বাদের পিঠা। নলেন গুড়ের তিলান্ন উপকরণ গুড় ১ কাপ, সাদা ভাজা তিল আধা কাপ, দুধ ১ লিটার, পোলাওয়ের চাল (আধা ভাঙা) আধা কাপ,...
 
 
1515470133669.jpg

নিরামিষভোজী মুকেশ আম্বানী

ভারতের রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রি তর তর করে এগিয়ে চলেছে মুকেশ অাম্বানীর হাত ধরে। ভারতের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তি হয়েও মাটির বেশ কাছাকাছি থাকেন জিও’র মালিক। প্রতিদিন সকাল থেকে...
 
1515410564620.jpg

জেনে নিন চিংড়িভর্তা তৈরির রেসিপি

উপকরণ :  ছোট চিংড়ি ২৫০ গ্রাম,  ২টি পেঁয়াজ,  রসুন ২টি আস্ত,  শুকনো লাল মরিচ ৫-৬টি,  কাঁচামরিচ ৫-৬টি,  ১ চা চামচ তেল,  লবণ স্বাদ অনুযায়ী। প্রস্তুত প্রণালি...
 
 
1515396388800.jpg

শীতকালে গরম না ঠাণ্ডা জল?

শীতকালে স্নান করা নিয়ে আমরা সবাই কম বেশি আতংকে থাকি। জল অতিরিক্ত পরিমাণ ঠাণ্ডা হওয়ায় এই আতংকের সৃষ্টি হয়। ফলে অনেকেই নিয়মিত স্নান করা থেকেও বিরত থাকেন আবার অনেকে গরম জল...
 
1515339852162.jpg

শীতে স্বাস্থ্য সমস্যা

শীতে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতেই পারে, কোনও কোনও সমস্যা ফুসে উঠে তাপমাত্রা কমে গেলে স্বাস্থ্যের কিছু ঝুঁকি বেড়েও যায়। শীতের এসব অসুখ মোকাবেলায় শরীরকেসাহায্য করার...
 
 
1515322414973.jpg

তৈরী করুন খেজুর-তিলের মজাদার লাড্ডু

খেজুর ও তিলের ভিন্ন একটি সমাহার এই রেসিপি। অনেক ধরনের লাড্ডু খেলেও খেজুর-তিলের লাড্ডু হয়তো খাওয়া হয়নি। স্বাস্থ্যকর ও বাচ্চাদের পছন্দের এই মিষ্টি নিয়ে থাকছে আজকের...
 
151529804486.jpg

যেসব খাবারে রক্ত পরিষ্কার হয় 

রক্ত ছাড়া মানুষ বাঁচতে পারে না। মানুষের দেহের অন্যতম উপাদান হল রক্ত। এই রক্ত বিভিন্নভাবে দূষিত হয়ে থাকে। সাধারণত খাবার, বায়ু, পরিবেশ ইত্যাদির কারণে রক্ত দূষিত হয়। যদি...
 
 
1515232202142.jpg

অল্প বয়সে চুল পাকে কেন?

একটা সময় আসে যখন সবার কালো চুল সাদা হয়ে যায়। তবে অল্প বয়সে চুল পাকা নিয়ে অনেককেই বিরম্বনায় পড়তে হয়। তাই আজ জেনে নিবো সেটার কারণ কি? চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা বলেছেন, মানুষের...
 
1515219025123.jpg

আখের রসের গুণাগুণ

আখকে দেশীয় ভাষায় গেণ্ডারিও বলা হয়। সাধারণত আখের রসকে প্রাকৃতিক এনার্জি ড্রিঙ্ক বলা হয়। আখ বা গেণ্ডারি ছোট-বড় সকলেই আখের রস খেতে পছন্দ করেন। আখের রসে আছে অনেক...
 
 
1515216681789.jpg

সরিষার তেলের উপকারিতা

খাবার রান্নায় আমরা সাধারণত সয়াবিন, অলিভ কিংবা নারিকেল তেল ব্যবহার করি। এক্ষেত্রে সরিষার তেলকে এড়িয়ে চলা হয়। সরিষার তেলের তীক্ততা ভুলে এর অনন্য স্বাদ-গন্ধকে আমলে নিন।...
 
1515157942971.jpg

তৈরী করুন ব্রাউনি মিল্ক শেক

অনেক রকম মিল্ক শেক তো খাওয়া হয়েছে, এবার একটু ব্যতিক্রম কিছু হলে নিশ্চয়ই মন্দ হয় না! চলুন তবে শিখে নেয়া যাক ব্রাউনি মিল্ক শেক তৈরির উপায়। উপকরণ :  আধ কাপ ভ্যানিলা...
 
 
1515157855707.jpg

যে ৫টি উপাদান দেখে ফেইস ওয়াশ কিনবেন

কেউ কম প্রসাধনী ব্যবহার করেন, কেউ বেশি। তবে মুখ পরিচর্যার জন্য প্রায় সবাই যে পণ্যটি ব্যবহার করেন সেটা হল ‘ফেইস ওয়াশ’। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা নয়, বরং বাজার...
 
1515130782998.jpg

জেনে নিন কিভাবে বানাবেন ছানার সন্দেশ

দোকানের অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে ভেজাল দুধ দিয়ে তৈরি করা মিষ্টি খেতে অনেকেই বেশ অস্বস্তিবোধ করেন। যারা দোকানের কেনা সন্দেশ খেতে চান না তারা ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন...
 
 
 
 
 

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : নিন্দ্রা ভৌমিক

খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

ফোন : +8801517-29 00 02

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

 

 

Copyright © 2018 Eibela.Com
Developed by: coder71