মঙ্গলবার, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০১৯
মঙ্গলবার, ৭ই ফাল্গুন ১৪২৫
লাইফস্টাইল
1522209383372.jpg

ছেলেদের ত্বকের যত্ন

গরমে ত্বকের যত্নে নারীর পাশাপাশি যত্নশীল হতে হবে পুরুষকেও। কারণ রূপচর্চার ক্ষেত্রে এখন আর পিছিয়ে নেই পুরুষরাও। তাই ব্যস্ততায় ভরা দিনের ভেতর থেকেই কিছুটা সময় রাখুন...
 
1522159732809.jpg

গণপরিবহনে চলাফেরার সময় যা মেনে চলবেন

দৈনন্দিন কাজে প্রায়ই সবাইকে গণপরিবহনে চলাফেরা করতে হয়। এ সময় কিছু বিষয় মেনে চলা উচিত। যেমন- * কোনোভাবেই বাস বা মিনিবাসের যাত্রী চলাচলের পথে বসা যাবে না। * বাস বা...
 
 
 
1522124299457.jpg

শরীর ঠাণ্ডা রাখে তরমুজ

রৌদ্রের তীব্রতা যত বাড়ছে গরমে মানুষের জীবন তত বেশি অতিষ্ঠ হয়ে উঠছে। ফলে মানুষকে নানা রকম শারীরিক-মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হতে হচ্ছে। তবে একটু সচেতন হলেই গরম থেকে...
 
1522066245701.jpg

কাজে যদি মন না বসে তবে....

অফিসে যান ঠিকই, কিন্তু অফিসের কাজে আর মন বসে না- এমন সমস্যায় ভুগছেন? কাজ করতে নিলেই মনে হচ্ছে এই কাজ বুঝি আপনার জন্য নয়! ফলাফল হচ্ছে অবসাদ।  আমেরিকার ‘কেস ওয়েস্টার্ন...
 
 
1522056024626.JPG

দাম্পত্য কলহ এড়াতে বিয়ের আগেই সঙ্গীকে ৫টি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

বিয়ে জীবনের অন্যতম একটি পর্যায়। পড়াশোনা, কেরিয়ার, চাকরি ইত্যাদি গুছিয়ে নিয়েই এই পর্যায়ে পদক্ষেপ করতে হয়। বিয়ের আগে দুই পরিবারের মধ্যে আলোচনা, পাত্রপাত্রী কী করেন, কেমন...
 
1522038381410.jpg

বাদামের বহুমাত্রিক রূপ

অবসর সময়ে, প্রিয়জন ও বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে আড্ডায় বাদাম খাওয়ার জুড়ি নেই। অনেকে আবার স্বাস্থ্য সচেতনায়ও নিয়মিত বাদাম খেতে পছ্ন্দ করেন। তবে যে কারণেই বাদাম...
 
 
1522037226259.jpg

মেদ কমাবে জিরা জল

মেদ কমাতে আমাদের প্রচেষ্টার অভাব নেই। নানাভাবে চেষ্টা করে যাচ্ছি ওজন কমাতে। কত নিয়ম মেনে খাওয়া, শরীরচর্চা সবাই হচ্ছে কিন্তু ওজন কমছে না বা মেদও ঝরছে না। এ বিষয়ে সবচেয়ে...
 
1521970735137.jpg

যেভাবে কাটাবেন বিষণ্ণতা

বিষণ্ণতা বা ডিপ্রেশন একটি প্রচলিত মানসিক রোগ। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘদিন ধরে কোনো উপযুক্ত কারণ ছাড়াই মন খারাপ এবং কষ্ট লাগার অনুভূতি হলে তাকে বিষণ্ণতা বলে। কোনো ধরনের...
 
 
152195137437.JPG

গরমে বেলের শরবতের উপকারিতা

এই গরমে শরীর শীতল রাখতে পান করতে পারেন এক গ্লাস বেলের শরবত। বেলের শরবত শুধু শরীর ঠাণ্ডাই করে না, এর রয়েছে নানাবিধ উপকারিতা। তৈরি পদ্ধতি : পাকা বেল ভেঙ্গে কুরিয়ে নিতে...
 
152188984343.jpg

জেনে নিন ঝড়ের সময়ে করণীয়

সবে চৈত্রের শুরু, তাই যেকোন সময় মেজাজ দেখাতে শুরু করতে পারে কালবৈশাখি। প্রচণ্ড ঝড়ে তছনছ হয়ে যেতে পারে জনজীবন। কালবৈশাখি আসলেই নানা জায়গা থেকে খবর পাওয়া যায় নানা...
 
 
1521883299649.jpg

ঘরেই তৈরী করুন ক্ষীর চমচম

মিষ্টি খেতে যারা ভালোবাসেন, তাদের কাছে প্রিয় একটি নাম হলো চমচম। দোকান থেকে কিনে তো অহরহই খাওয়া হয়, চাইলে ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন সুস্বাদু এ মিষ্টি। রইলো রেসিপি- উপকরণ...
 
1521860454573.JPG

মহা ঔষধ জবা ফুল

জবা একটি চিরসবুজ গুল্ম যার উচ্চতা ২.৫-৫ মি(৮-১৬ ফিট) ও প্রস্থ ১.৫-৩ মি(৫-১০ ফিট)। এর পাতাগুলি চকচকে ও ফুলগুলি উজ্জ্বল লাল বর্ণের ও ৫টি পাপড়ি যুক্ত। ফুলগুলির ব্যাস ১০ সেমি(৪...
 
 
1521710137601.jpg

পরিবারের মধ্যে ঝগড়া-অশান্তি থামানোর জন্য কয়েকটি বাস্তু টিপস

যেকোনও রকমের অশান্তিই কাম্য নয়। তার মধ্যে যদি সেই অশান্তি পরিবারের মধ্যে হতে থাকে নিরন্তর তাহলে , তা সমাধানের রাস্তা আরও কঠিন হয়, কারণ এক্ষেত্রে সমস্ত চরিত্ররাই...
 
1521690828707.jpg

রূপচর্চায় ঘি

সুস্বাদু সব খাবারে ঘিয়ের ব্যবহার নতুন কিছু নয়। খাবার স্বাদ ও গন্ধে অনন্য করতে এর জুড়ি নেই। ঘি যতটা খাবারের স্বাদ বাড়ায়, ততটাই উপকারী ত্বক এবং চুলের জন্যও। ভাবছেন চুল...
 
 
1521630111369.jpg

মেকআপ দীর্ঘস্থায়ী করার উপায়

প্রতিদিনই সুন্দর হয়ে উঠতে পারেন। সাহায্য করবে মেকআপ। কিন্তু গরম আবহাওয়ায় মেকআপ সহজেই নষ্ট হয়ে যায় অনেকের। ঘাম, ধুলোবালির কারণে মেকআপ বিগড়ে যায়৷ তখন সমস্যায় পড়তে...
 
1521605925345.jpg

নিজেই তৈরি করুন মিষ্টি দই

মজাদার মিষ্টি দই বানিয়ে নিতে পারেন বাসায়ই। স্বাস্থ্যকর দই কীভাবে বানাবেন জেনে নিন। উপকরণ দুধ- ২ লিটার টক দই- দেড় কাপ চিনি- স্বাদ মতো    প্রস্তুত প্রণালি হাঁড়িতে দুধ...
 
 
1521539166338.jpg

১২টি ঘরোয়া ব্যায়ামে ওজন কমান

সুস্বাস্থ্যের জন্য শরীর ফিট রাখতে যেমন রুটিনমাফিক খাবার খাওয়া প্রয়োজন, তেমনি অতিরিক্ত ওজন কমাতে ব্যায়াম আবশ্যক। নিয়মিত শরীরচর্চা আপনাকে সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে...
 
1521520579429.jpg

আপেল ফ্ল্যাভার নাইট ক্রিম

বর্তমানে রুপচর্চা বা ত্বকের যত্নে নাইট ক্রিম ব্যবহারে খুব জোর দেওয়া হচ্ছে। আর এটা ত্বকের যত্নে উপকারীও বটে। তবে সমস্যা হচ্ছে অনেকেই কোন নাইট ক্রিম ব্যবহার করবেন তা...
 
 
1521468312991.jpg

গরমে সুস্থ থাকতে খাদ্য তালিকায় রাখুন সবুজ শাক সবজি

গরমেও নিজেকে সুস্থ ও সতেজ রাখতে চান? তাহলে অবশ্যই খাদ্য তালিকায় রাখুন সবুজ শাক সবজি। এতে পেট যেমন ঠান্ডা থাকবে তেমনি আপনিও থাকবেন তরতাজা। সঠিক ক্যালরি মেনটেন হবে। তাই...
 
1521435449754.jpg

ত্রিশের পরও ত্বক রাখুন সতেজ

একটা বয়সের পর বিশেষ করে ত্রিশ পার হওয়ার পর ত্বকের স্বাভাবিক ইলাস্টিসিটি কমে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু সমস্যা হচ্ছে আমাদের দেশের আবহাওয়া ও বিভিন্ন কারণে অনেকেই...
 
 
1521372562653.jpg

হলুদ দাঁত সাদা করার উপায়

দাঁতের হলদেটেভাব নিয়ে আর অস্বস্তিতে পড়তে হবে না। হলুদ দাঁত সাদা করতে এবার ঘরে রাখুন কলা। কোনো রকম মেডিক্যাল ট্রিটমেন্ট ছাড়াই ভেষজ উপায়ে মুক্তার মতো ঝলমলে সাদা দাঁত...
 
1521346083433.jpg

ত্বকের যত্নে তরমুজ

গরমের সঙ্গে সঙ্গে বাজারে আসতে শুরু করেছে গ্রীষ্মকালীন ফল। এ সময় অধিক তাপে ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট হয়। ঘাম, রোদের তাপ সব মিলিয়ে বিচ্ছিরি অবস্থা। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে...
 
 
1521289692163.jpg

বিয়ের আগে যা জেনে রাখা জরুরি

বিয়ে মানেই দুটি নতুন মানুষ একসঙ্গে চলা। একজনের পছন্দ একরকম তো আরেকজনের পছন্দ আরেকরকম। এক্ষেত্রে দুজনকেই একটু মানিয়ে নিয়ে চলতে হয়। বিপত্তি বাঁধে তখনই যখন দুজনের কোনো...
 
1521269955349.jpg

শ্যাম্পুর বিকল্প বেকিং সোডা

ড্রাই শ্যাম্পু। অনেকেই এই শ্যাম্পুর ব্যাপারে জানেন না আবার অনেকেরই পরিষ্কার ধারণা নেই এই প্রসাধনীটার ব্যাপারে। তাহলে চলুন আজ জেনে নেয়া যাক ড্রাই শ্যাম্পুর ব্যাপারে...
 
 
1521210365984.jpg

ছয় উপায়ে সুরক্ষিত থাকবে আপনার প্রিয় জুতো

 জুতো পায়ের তলায় থাকে বলে অবজ্ঞা করবেন না। যত্ন করে রাখলে বেশ টেকসই হয় পরনের জুতোজোড়া। তার জন্য কী করতে হবে? না পাহাড় সমান কোনও কষ্ট করতে হবে না। কেবল একটু খেয়াল রাখতে...
 
1521209510266.jpg

জেনে নিন মুখ ধোয়ার সঠিক পদ্ধতি

আপনি কিভাবে মুখ ধুচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে দিনের শেষে আপনার ত্বক কেমন থাকবে। জেনে নিন মুখ ধোয়ার কয়েকটি সঠিক পদ্ধতির কথা। ফেস ওয়াশ ব্যবহার করুন : মুখ ধোয়ার জন্য ফেস ওয়াশ...
 
 
1521176091172.jpg

গোলাপজলের উপকারিতা

গোলাপজল ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী। প্রাচীনকাল থেকেই সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে গোলাপজলের ব্যবহার হয়ে আসছে। সব রকমের ত্বকের জন্যই উপকারী প্রাকৃতিক এই উপাদান। সব ধরনের ত্বকের...
 
1521087944951.jpg

গাজরের যত গুণ

সালাদ কিংবা মিক্সড ভেজিটেবলে গাজরের ব্যাপক কদর। হালুয়া তো সবারই প্রিয়। আর এই গাজর চোখ ও হার্টের জন্য খুবই উপকারী। গাজরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন 'এ' আছে। হার্টের...
 
 
1521032828618.jpg

ঘরেই তৈরী করুন আলুর কালোজাম

বিভিন্ন সবজির মধ্যে আলু জনপ্রিয় একটি সবজি। আলু পছন্দ করে না এমন মানুষ হয়তো কমই আছে। বিভিন্ন রকমের সুস্বাদু খাবারও তৈরি হয় আলু দিয়ে। তবে আলুর কালোজাম আপনি খেয়েছেন কি? কী...
 
1521031286977.jpg

৬টি লক্ষণ দেখে জেনে নিন কারা আপনাকে গোপনে হিংসা করে 

আপনি কি সফল? পেশাগত সাফল্যে, পারিবারিক সুখে, আত্মিক শান্তিতে আপনি তৃপ্ত। চার পাশে তাকিয়ে দেখার সময় আপনার হয় না। কিন্তু এসবের মধ্যেই আপনি টের পান, ঈর্ষার কিছু সবুজ চোখ...
 
 
 
 
 

সম্পাদক : সুকৃতি কুমার মন্ডল 

 খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

ফোন : +8801517-29 00 02

+8801711-98 15 52

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

 

 

Copyright © 2019 Eibela.Com
Developed by: coder71